Hamile Kalma önerileri
Tolbert biraz daha realistik bir rakam vermeyi düşünerek haftada maksimum 7 hafif alkollü içecekle fetüs ortamını korumaya almanın yeterli olacağını belirtiyor.
Hamile kalma önerileri. Her güne alternatif olarak belirlediğiniz dönemlerde seks yapmak hem performansınızı hem de hamile kalma şansınızı arttıracaktır. Bunlarda bir sorun olması halinde anne adayı doğurgan olsa dahi gebe kalamayabilir. çiğ olarak salatalara katılarak tüketilmelidir. 28 günde bir adet gören bir kadında yumurtlama adetin başladığı günden yaklaşık 12 14 gün sonra gelişir.
Bugünler yumurtlamadan 5 gün önce ve yumurtladığınız gündür. özellikle sigara erkeklerde sperm sayısını düşürür ve sperm hareketliliğini bozar. Doggy pozisyonunda sen dizlerinin ve ellerinin üzerinde dururken partnerin arkanda olur. Yani hızlı hamile kalmak istiyorsanız daha çok bu pozisyonu tercih etmelisiniz.
Sumak yurdumuzun doğu ve güney kesimlerinde bilinir ve sevilir. Hamile kalmak isteyen kadınların alkolü hayatlarından çıkarması tavsiye ediliyor. Mide rahatsızlıkları nedeniyle soğan kürü uygulayamayacak olanlar sumak kullanmalıdırlar. Yapılan araştırmalara göre belli vitamin ve minerallerin alımı hormon dengesini sağlayarak hamile kalma şansını arttırır sağlıklı sperm ve yumurta gelişimini destekler.
40 yaşında hamile kalmak için 6 aydan uzun süre hamile kalmaya çalışıyorsanız doğurganlık durumunuzu ve eşinizin durumunu analiz edebilecek bir uzmana danışmanız önerilir. Hamile kalmak isteyenler için genellikle misyoner pozisyon önerilir. Bir ünite alkol 125 ml lik küçük kadeh şarap ya da küçük bir biraya eşittir. Hamile kalmak isteyenler adet bitiminden iki gün sonra soğan kürüne başlayıp bunu 15 gün boyunca devam ettirmelidirler.
Hamile kalınması için spermler ve kalitesi yapısı ve yeterliliği de önemlidir. Köpek pozisyonu olarak da bilinen doggy derin bir penetrasyon sağlaması sebebiyle hamile kalmak için pozisyonlar arayanların tercihleri arasında. Gebe kalma zamanı her ay için sadece 6 gündür. Yardımcı üreme tekniklerini kullanma olasılığını unutmayın ve sizin için en uygun yardımcı üreme tekniklerini öğrenin.
Sperm kalitesinin zarar görmemesi için doktorların vereceği tavsiyeler uygulanmalıdır ancak testislerin aşırı ısınmasını önlemek için boxer giyilmesi tercih edilebilir. Yine erkek üzerinde boşalma. İçki ve sigarayı bırakın i̇çki ve sigara hem kadın hem de erkekte üreme organlarını direkt etkiliyor. Hamile kalmak için haftada 2 üniteden çok alkol alınmaması gerekir.
Bunla birlikte eşi gebe kalmaya çalışan erkeklerin de günlük 3 4 üniteden daha fazla alkol tüketmemeleri gerekir çünkü aşırı alkol sperm kalitesini bozabilmektedir. Böylece sizinde hücre bölünmesi ve yenilenmesi durumunuz gelişme kaydedeceğinden daha kolay hamile kalabilirsiniz.