Hamileyken Mide Bulantýsýna Ne Iyi Gelir
Hamilelikte mide bulantısını engellemek için neler yapılabilir.
Hamileyken mide bulantýsýna ne iyi gelir. Mide bulantısı ve kusmaların en iyi çözümü olan su hamile kadınların en çok içmesi gereken içecek. Zencefil araç tutması hamilelikte yaşanan sabah bulantıları gibi değişik nedenlerle görülen mide bulantılarına iyi gelir. Hamilelikte mide bulantısının çözümü yürüyüş yoga ve yüzme gibi sporlar hamilelikte mide bulantısına iyi gelmektedir. Gebelikte mide bulantısına karşı en etkili bitki zencefildir.
Bulantıları gidermeye yardımcı olur ve kusmayı önler. Kastım spor salonuna gidip ağırlık kaldırmak değil. özellikle sabah bulantılarına iyi gelmesi sebebiyle yatağınızın yanında bir bardak su bulundurun ve uyandığınızda birkaç yudum su için. Soğuk algınlığına iyi gelen zencefil balgam söktürür ve iyileşmeyi hızlandırır.
Egzersiz yapmak sabah bulantısına en iyi gelen şeylerden biri.